Insalata con verdure e polpette di formaggio

Insalata con verdure e polpette di formaggio

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
12.7
proteine
15.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 11.1 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.7 mg 10%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.3 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.4%
15.5%
65.2%
Grassi: 214 cal (65.2%)
Proteine: 50 cal (15.5%)
Carboidrati: 63 cal (19.4%)

About Insalata con verdure e polpette di formaggio

L'Insalata Con Verdure E Polpette di Formaggio è un piatto vibrante e nutriente che unisce verdure croccanti e fresche come pomodori maturi, cetrioli croccanti e peperoni colorati, tutti mescolati con deliziose polpette di formaggio che conferiscono una consistenza cremosa. Questa insalata trae ispirazione dalla cucina mediterranea, famosa per il suo focus sugli ingredienti freschi. Ricca di vitamine e minerali, è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta perfetta per un pasto leggero o un contorno. Goditi il sapore corposo senza sensi di colpa e concediti questa deliziosa opzione salutare!