1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con vari condimenti
L'Insalata Con Vari Condimenti è una variegata miscela di verdure fresche e croccanti, e una serie di deliziosi condimenti. Dai cetrioli croccanti ai succosi pomodori ciliegini, dal cremoso formaggio feta alle gustose olive, ogni morso offre un'esplosione di sapore. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, celebrata per i suoi colori vivaci e gli ingredienti nutrienti. Ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, questa insalata promuove uno stile di vita sano, mentre opzioni come pancetta croccante o condimenti ricchi aggiungono tocchi di indulgenza. Che sia gustata come contorno rinfrescante o piatto principale soddisfacente, questa insalata è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo e soddisfare il tuo palato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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