1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con pomodori e olive
Insalata Con Pomodori E Olive è un mix vibrante di pomodori maturi e succulenti, olive salate ed erbe fresche, spesso condito con olio d'oliva e una spruzzata di aceto. Questo classico mediterraneo mette in mostra l'essenza della cucina soleggiata, portando freschezza e sapore sul tuo piatto. Ricca di vitamine A e C dai pomodori e di grassi sani dalle olive, non è solo deliziosa ma anche salutare per il cuore. Servita come pasto leggero o contorno, questa insalata è una colorata celebrazione di ingredienti genuini che nutrono il corpo e deliziano i sensi. Goditi questa opzione salutare che è tanto bella quanto gustosa!
