1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con pomodori e peperoni
Insalata con Pomodori e Peperoni è un piatto vibrante e rinfrescante che esalta i colori brillanti e i sapori delle verdure fresche. Questa deliziosa insalata vanta pomodori succosi e peperoni dolci e croccanti, spesso accompagnati da un filo d'olio d'oliva e un tocco di aceto. Originaria della cucina mediterranea, è ricca di vitamine essenziali, antiossidanti e fibre alimentari, rendendola una scelta salutare per il cuore. Con il suo sapore rinfrescante e la consistenza croccante, questa insalata è perfetta come contorno o come pasto leggero, invitandoti a gustare la bontà genuina della natura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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