Insalata con pomodoro e cipolla

Insalata con pomodoro e cipolla

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
55.6
calorie
1.9
proteine
11.1
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
55.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.1 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

81.2%
13.9%
4.9%
Grassi: 2 cal (4.9%)
Proteine: 7 cal (13.9%)
Carboidrati: 44 cal (81.2%)

About Insalata con pomodoro e cipolla

L'Insalata Con Pomodori e Cipolla è un mix rinfrescante di succulenti pomodori e cipolle croccanti, che uniscono colori vivaci e sapori decisi. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata non solo è semplice da preparare ma è incredibilmente nutritiva. Ricca di vitamine A e C, supporta un sistema immunitario sano e promuove una pelle luminosa. Gli ingredienti freschi forniscono idratazione, mentre la cipolla pepata aggiunge un morso delizioso. Perfetta come contorno o pasto leggero, questa insalata è un modo delizioso per godere delle bontà vegetali e salutari.