1 serving (150 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con germogli
Insalata Con Germogli è un piatto vibrante e nutriente ricco di sapori freschi. Realizzata con un'ampia gamma di verdure croccanti, verdure croccanti e una varietà di teneri germogli, questa insalata è un accenno delizioso alla cucina asiatica. Ricca di vitamine e minerali essenziali, germogli come l'erba medica e i fagioli mungo sono ricchi di proteine e antiossidanti, promuovendo la digestione e rafforzando il sistema immunitario. Condita con una vinaigrette dal sapore deciso, è un pasto leggero o contorno perfetto che non solo soddisfa il palato ma nutre anche il corpo. Goditi questa salutare e rinfrescante insalata qualsiasi giorno della settimana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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