1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con salmone affumicato
L'Insalata con Salmone Affumicato è un piatto vibrante e nutriente che unisce verdure fresche, come rucola e spinaci, a fette delicate di ricco salmone affumicato. Proveniente dalla cucina nordica, questa insalata spesso include cetrioli croccanti, avocado maturi e una spolverata di aneto, creando un equilibrio rinfrescante di sapori. Condita con una vinaigrette al limone pepata, non solo è deliziosa ma ricca di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore. Che sia gustata come pranzo leggero o elegante antipasto, questa insalata è un perfetto connubio di gusto e benessere, rendendola una scelta deliziosa per qualsiasi occasione.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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