Insalata con gamberi e verdure

Insalata con gamberi e verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
17.6
proteine
11.8
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.7%
41.2%
31.1%
Grassi: 53 cal (31.1%)
Proteine: 70 cal (41.2%)
Carboidrati: 47 cal (27.7%)

About Insalata con gamberi e verdure

L'Insalata con Gamberi e Verdure è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce i sapori dell'oceano e dell'orto. Con i gamberi succulenti saltati alla perfezione, questa insalata include una varietà di verdure croccanti come peperoni, cetrioli e lattuga croccante. Ispirata dalla cucina mediterranea, è condita con una vinaigrette al limone frizzante che esalta ogni morso. Ricca di proteine magre e vitamine essenziali, questa insalata è una scelta salutare, povera di calorie e ricca di nutrienti. Perfetta per un pranzo leggero o una cena rinfrescante, è un delizioso modo per nutrire il tuo corpo mentre assapori sapori audaci.