1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 25.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con carote grattugiate e barbabietole
Insalata con Carote a Julienne e Barbabietole è un piatto vibrante e nutriente, perfetto per qualsiasi pasto. Questa deliziosa insalata combina croccanti carote a julienne con terrose e dolci barbabietole, creando un medley colorato. Spesso presente in varie cucine, in particolare nelle ricette dell'Europa orientale e mediterranee, celebra ingredienti freschi e di stagione. Ricca di vitamine A e C, questa insalata è piena di antiossidanti e fibre alimentari, favorisce la digestione sana e una pelle luminosa. Condita con una vinaigrette leggera o gustata da sola, l'Insalata con Carote a Julienne e Barbabietole non è solo un piacere per gli occhi, ma un'aggiunta ricca di sostanze nutritive alla tua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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