1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con alghe e semi di sesamo
Insalata Con Alghe E Semi Di Sesamo è un piatto rinfrescante e nutriente che mette in evidenza i sapori unici della cucina giapponese. Questa vibrante insalata presenta alghe ricche di nutrienti, che offrono una vasta gamma di vitamine e minerali, insieme a verdure croccanti come cetrioli e carote. Condita con un filo d'olio di semi di sesamo e cosparsa di croccanti semi di sesamo, regala un delizioso sapore di nocciola. Ricca di antiossidanti e povera di calorie, questa insalata non solo supporta una dieta sana ma porta anche un sapore dell'oceano sulla tua tavola. Goditi questa deliziosa combinazione di salute e sapore in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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