1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
39.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.7 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con ravanelli e pomodori
L'Insalata con Ravanelli e Pomodori è un piatto vibrante e rinfrescante che celebra i sapori decisi degli ingredienti freschi. Ricca di ravanelli croccanti e pomodori succosi, quest'insalata offre un delizioso contrasto di consistenze. Spesso presente nella cucina mediterranea e in varie cucine internazionali, è leggera ma soddisfacente. I ravanelli aggiungono un tocco pepato, mentre i pomodori apportano dolcezza naturale e idratazione. Con un filo d'olio d'oliva e una spolverata di erbe, quest'insalata non solo è deliziosa ma piena di vitamine e antiossidanti. Perfetta per un pranzo sano o come contorno, è un modo semplice per aumentare l'apporto di nutrienti e godere di un'esplosione di sapori ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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