1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con quinoa e fagioli rossi
Insalata con Quinoa e Fagioli Rossi è un piatto vibrante e nutriente che esplode di sapori e consistenze. Questa insalata robusta presenta quinoa soffice, ricca di proteine, combinata con fagioli rossi ricchi di fibre, cetrioli freschi e peperoni colorati. Condita con una vinaigrette al lime vivace, incarna una deliziosa fusione di cucina mediterranea e latino-americana. Ricca di nutrienti, questa insalata è senza glutine, ricca di antiossidanti e perfetta per una dieta sana, rendendola una scelta ideale per pranzo o una cena leggera. Goditi un pasto rinfrescante e salutare che è buono per il tuo corpo quanto per il tuo palato!
