Insalata con pistacchi e formaggio

Insalata con pistacchi e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
15.8
proteine
15.8
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

16.5%
16.5%
66.9%
Grassi: 255 cal (66.9%)
Proteine: 63 cal (16.5%)
Carboidrati: 63 cal (16.5%)

About Insalata con pistacchi e formaggio

L'Insalata con Pistacchi e Formaggio è una deliziosa fusione di sapori, con verdure miste croccanti, pistacchi croccanti e formaggio feta cremoso. Questo piatto vibrante trae ispirazione dalla cucina mediterranea, dove gli ingredienti freschi brillano. I pistacchi aggiungono una croccantezza soddisfacente e un impulso di grassi sani, mentre il formaggio fornisce proteine e calcio. Ricca di vitamine e antiossidanti, questa insalata promuove la salute del cuore e il benessere digestivo. Goditela come pasto leggero o come contorno saporito che è sia nutriente sia delizioso!