1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.5 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con noci pecan e semi di girasole con condimento
Insalata Con Noci E Semi Di Girasole Con Condimento è una deliziosa fusione di verdure fresche, noci tostate e semi di girasole croccanti, il tutto accompagnato da una vinaigrette leggera e tangy. Originaria della cucina americana, questa insalata unisce sapori terrosi e una consistenza soddisfacente. Ricca di grassi sani, fibre e proteine, le noci e i semi di girasole forniscono nutrienti essenziali, mentre il condimento aggiunge un tocco di vivacità senza sovrastare il piatto. Perfetta come contorno o piatto principale, questa insalata è sia nutriente che deliziosa, rendendola un'aggiunta fantastica a qualsiasi pasto.
