1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.7 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 11.1 g | 39% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con noci e avocado
L'Insalata con Noci e Avocado è una deliziosa miscela di verdure fresche, avocado cremoso e noci croccanti, creando un'armonia perfetta di consistenze e sapori. Originaria delle vibranti cucine del Nord America, questa insalata non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti. L'avocado fornisce grassi sani, mentre le noci aggiungono una dose di proteine e omega-3. Condita con una leggera vinaigrette, è una scelta rinfrescante ricca di fibre e vitamine, che la rende un'ottima aggiunta a qualsiasi pasto o un piatto autonomo soddisfacente. Goditi questo trattamento salutare per un'esplosione di energia e sapore!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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