1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con piselli e cetrioli
Insalata Con Piselli E Cetrioli è un piatto rinfrescante e vibrante che unisce croccanti cetrioli con dolci e teneri piselli. Questa deliziosa insalata spesso presenta erbe fresche come menta o aneto, regalando un ulteriore esplosione di sapore. Radicata nella leggera cucina mediterranea, esibisce la semplicità degli ingredienti di tutti i giorni. Ricca di vitamine A e C, questa insalata è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Perfetta come contorno o un pranzo leggero, non è solo deliziosa ma anche una scelta nutriente per qualsiasi dieta. Goditi la croccantezza e la freschezza di questa colorata insalata!
