1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con olio e aceto
L'Insalata con Olio e Aceto è un mix rinfrescante di verdure croccanti, colorate e una salsa vinaigrette di olio d'oliva e aceto aromatico. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata spesso presenta ingredienti come pomodori maturi, croccanti cetrioli ed erbette fragranti. Conosciuta per i suoi benefici per la salute, la combinazione di prodotti freschi e grassi salutari dell'olio d'oliva può sostenere una dieta equilibrata. Ricca di vitamine e minerali, questo piatto leggero ma appagante è perfetto per un pranzo veloce o un contorno colorato a cena. Goditi la semplice bontà dell'Insalata con Olio e Aceto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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