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Insalata con funghi e pomodorini ciliegia

Insalata con funghi e pomodorini ciliegia

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
78.9
calorie
3.2
proteine
12.6
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
78.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carboidrati Totali 12.6 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

71.6%
18.2%
10.2%
Grassi: 7 cal (10.2%)
Proteine: 12 cal (18.2%)
Carboidrati: 50 cal (71.6%)

About Insalata con funghi e pomodorini ciliegia

Insalata Con Palle di Mozzarella è un mix rinfrescante di verdure croccanti, succosi pomodorini cherry e morbide perle di mozzarella. Questo delizioso piatto proviene dalla cucina italiana, mettendo in mostra gli armoniosi sapori del basilico fresco e una spruzzata di glassa balsamica. Ricca di vitamine e antiossidanti, è una scelta salutare per qualsiasi pasto, fornendo proteine dalla mozzarella mantenendo basse le calorie. Perfetta come pranzo leggero o contorno vivace, questa insalata non è solo deliziosa ma anche un'aggiunta colorata alla tua tavola. Goditi il sapore dell'Italia ad ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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