1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con verdure miste e fette di tacchino
L'insalata con verdure miste e fette di tacchino è un piatto vibrante e nutriente che unisce una miscela di ingredienti freschi. Lattuga croccante, peperoni colorati, cetrioli croccanti e succose ciliegie formano la base, mentre le fette tenere di tacchino forniscono un soddisfacente apporto proteico. Questa insalata trae ispirazione dalla classica cucina americana, rendendola perfetta per un pranzo leggero o una cena rinfrescante. Ricca di vitamine, fibre e proteine magre, promuove uno stile di vita sano mantenendo sotto controllo le calorie. Goditi questa deliziosa insalata che bilancia perfettamente il sapore con il benessere in ogni morso!
