1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con carne e salsa di pomodoro
L'insalata con carne e salsa di pomodoro è un piatto sostanzioso e saporito che abbina verdure fresche a pezzi teneri di carne, spesso manzo o pollo, ricoperti da una ricca e saporita salsa di pomodoro. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata unisce il calore degli ingredienti cotti alla croccantezza delle verdure fresche. Ricca di proteine, è una grande fonte di energia, mentre i pomodori aggiungono antiossidanti che favoriscono la salute del cuore. Sta solo attento alle porzioni, poiché la salsa può essere più calorica. Goditi questa deliziosa miscela di sapori e consistenze che sazia sia la tua fame che i tuoi desideri!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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