1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.6 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 3.6 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con lattuga e crostini
Insalata con Lattuga e Crostini è un mix rinfrescante di verdure croccanti e vibranti e crostini dorati e croccanti, perfetto per qualsiasi pasto. Proveniente dalla classica cucina mediterranea, questa insalata abbraccia la semplicità pur offrendo una gradevole consistenza e sapore. Ricca di vitamine e minerali essenziali, la lattuga fornisce una base a basso contenuto calorico, rendendola una scelta salutare. I crostini aggiungono una croccantezza soddisfacente ma possono essere ricchi di calorie, quindi gustali con moderazione. Che sia come contorno o pranzo leggero, l'Insalata con Lattuga e Crostini è un modo energizzante per nutrire il tuo corpo e soddisfare il tuo palato!
