1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con salmone alla griglia
Insalata Con Salmone Alla Griglia è un piatto vibrante e nutriente che fonde perfettamente verdure fresche come croccante lattuga romana e pepe rucola con un succulento e perfettamente grigliato salmone. Originaria del Pacifico Nord-occidentale, questa insalata celebra la generosità della regione con verdure di stagione come pomodorini ciliegia, cetrioli e avocado, il tutto condito con una zesty vinaigrette al limone. Ricca di acidi grassi omega-3 dal salmone e un tesoro di vitamine dalle verdure, è un pasto leggero ma soddisfacente. Ideale per un pranzo salutare o una cena rinfrescante, questa insalata non solo delizia il tuo palato ma nutre anche il tuo corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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