1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 31.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con verdure e funghi
L'Insalata Con Verdi e Funghi è un piatto vibrante e nutriente che unisce verdure fresche e croccanti con funghi terrosi e saporiti. Questa deliziosa insalata presenta un insieme di ingredienti, tra cui verdi misti come spinaci e rucola, funghi saltati o crudi, pomodorini ciliegia e una spruzzata di erbe. Proveniente da una fusione di cucine, celebra la bontà salutare a base di piante dei sapori mediterranei e asiatici. Ricca di vitamine, antiossidanti e fibre, questa insalata non è solo povera di calorie ma promuove anche il benessere generale, rendendola una scelta perfetta per un pranzo o una cena leggera. Goditi l'esplosione fresca di sapori mentre nutri il tuo corpo!
