Insalata con uva

Insalata con uva

Salad

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorie
1.9
proteine
31.5
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 23.7 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

81.2%
4.9%
13.9%
Grassi: 21 cal (13.9%)
Proteine: 7 cal (4.9%)
Carboidrati: 126 cal (81.2%)

About Insalata con uva

L'Insalata Con Uva è un piatto rinfrescante e vibrante che unisce verdi misti croccanti, uva succosa, noci croccanti e una vinaigrette frizzante. Questa deliziosa insalata proviene dalla cucina americana, mostrando un perfetto mix di sapori dolci e salati. Ricca di antiossidanti, l'uva aggiunge una esplosione di colore e benefici nutrizionali, mentre le noci forniscono grassi sani e proteine. Mescolata insieme, questa insalata non è solo una scelta deliziosa per un pasto leggero ma anche un'opzione salutare ricca di vitamine e minerali, rendendola un'aggiunta perfetta alla tua routine alimentare sana. Goditi la croccantezza e dolcezza in ogni boccone!