1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con formaggio di capra
Insalata con Formaggio di Capra è un mix vibrante di verdure fresche, verdure croccanti e formaggio di capra dal sapore tangy, creando un delizioso mix di sapori. Originaria dalla cucina mediterranea, questa insalata di solito presenta ingredienti come pomodori maturi, cetrioli e una spruzzata di noci per una consistenza aggiuntiva. Ricca di vitamine dalle verdure e di grassi sani dal formaggio di capra, è una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Goditela come pranzo leggero o come contorno rinfrescante, e concediti la bontà cremosa che completa i suoi componenti salutari.
