1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con condimento francese e semi
Insalata con Condimento Francese e Semi è un vibrante mix di verdure fresche, pomodori maturi, croccanti cetrioli e peperoni croccanti, il tutto irrorato con un condimento francese tangy. Proveniente dalla classica cucina francese, questa insalata esplode di sapore e colore. L'aggiunta di semi, come girasole o zucca, non solo ne esalta la consistenza ma conferisce anche un pugno nutrizionale, fornendo grassi sani, proteine e vitamine essenziali. Povera di calorie ma ricca di fibre, questa insalata è un pasto leggero perfetto o un contorno che ti fa sentire sazio e nutrito. Goditi un piacevole crunch ad ogni morso!
