1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con formaggio feta e pomodori
L'Insalata Con Formaggio Feta e Pomodori è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce pomodori maturi e succulenti con formaggio feta sbriciolato. Proveniente dalla cucina mediterranea, cattura l'essenza di ingredienti freschi e genuini. Questa insalata include cetrioli croccanti, cipolle rosse aromatiche e un filo d'olio d'oliva, che ne esaltano i sapori. Ricca di vitamine, antiossidanti e grassi sani, è perfetta per un pasto leggero o come contorno. Inoltre, il formaggio feta aggiunge un sapore delizioso mentre fornisce proteine e calcio. Goditi questa deliziosa miscela che non è solo nutriente ma anche uno spettacolo per gli occhi!
