1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con formaggio feta e semi di melograno
Insalata Con Formaggio Feta E Semi Di Melograno è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce la croccantezza delle verdure fresche, la cremosità leggermente acidula del formaggio feta e l'esplosione dolce dei succosi semi di melograno. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata combina sapori e consistenze che danzano sul tuo palato. Ricca di antiossidanti del melograno e proteine del feta, non è solo deliziosa ma anche una fonte di nutrienti essenziali. Perfetta come pasto leggero o contorno, questa insalata offre un equilibrio delizioso tra salute e sapore, rendendola un'aggiunta fantastica a qualsiasi tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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