1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con formaggio feta e pomodorini ciliegia
L'Insalata con Formaggio Feta e Pomodorini è un piatto vibrante di ispirazione mediterranea che combina verdure fresche croccanti, dolci pomodorini e formaggio feta agrodolce. Questa colorata insalata non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti. I pomodorini forniscono un'esplosione di antiossidanti e vitamine, mentre il formaggio feta aggiunge una consistenza cremosa e una dose di proteine. Condita con un filo d'olio d'oliva e una spruzzata di erbe, è una scelta deliziosa per un pasto sano. Perfetta come pranzo leggero o contorno rinfrescante, questa insalata mette in mostra il meglio della cucina mediterranea!
