1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con feta e noci
L'Insalata Con Feta e Noci è una deliziosa miscela di verdure fresche, croccanti verdure, formaggio feta saporito e noci croccanti. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata unisce sapori e consistenze che stimolano il palato. La miscela vibrante di solito include ingredienti come cetrioli, pomodori e olive, il tutto condito con una vinaigrette di olio d'oliva dal tocco frizzante. Ricca di nutrienti, offre grassi sani dalle noci e proteine dalla feta, rendendola una scelta nutriente per ogni pasto. Con il suo sapore rinfrescante e la consistenza croccante, l'Insalata Con Feta e Noci è un modo perfetto per elevare la tua esperienza culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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