Insalata con crostini, formaggio e prosciutto

Insalata con crostini, formaggio e prosciutto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
17.6
proteine
17.6
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

23.5%
23.5%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 70 cal (23.5%)
Carboidrati: 70 cal (23.5%)

About Insalata con crostini, formaggio e prosciutto

Insalata con Crostini, Formaggio e Prosciutto è un delizioso mix di verdure fresche, croccanti crostini, prosciutto saporito e formaggio ricco. Proveniente dalla classica cucina americana, questa insalata offre una combinazione soddisfacente di consistenze e sapori. La lattuga croccante fornisce vitamine essenziali, mentre i crostini aggiungono una croccantezza soddisfacente. Anche se il formaggio e il prosciutto contribuiscono a proteine e sapore, aggiungono anche ricchezza e calorie, quindi gustate con moderazione. Perfetta come pranzo sostanzioso o delizioso contorno, questa insalata è confortante e nutritiva, portando una svolta al vostro pasto!