Insalata con bastoncini di granchio

Insalata con bastoncini di granchio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
15.8
proteine
15.8
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.3%
21.3%
57.4%
Grassi: 170 cal (57.4%)
Proteine: 63 cal (21.3%)
Carboidrati: 63 cal (21.3%)

About Insalata con bastoncini di granchio

Insalata con Stick di Granchio è un piacevole mix di sapori, con teneri stick di granchio, croccante lattuga, succosi pomodori e cetrioli croccanti. Spesso apprezzato nella cucina asiatica, questo piatto rinfrescante unisce la dolcezza del granchio con una salsa vivace, rendendolo perfetto per qualsiasi occasione. Ricco di proteine e fibre, è un'opzione salutare che può soddisfare le vostre voglie mantenendo sotto controllo le calorie. I colori vibranti non solo lo rendono visivamente accattivante ma garantiscono una varietà di nutrienti in ogni boccone. Godetevi questa gustosa insalata come pasto leggero o contorno per un'esplosione di freschezza!