1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.1 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con pomodorini ciliegia e formaggio parmigiano
Insalata con Pomodorini Ciliegini e Formaggio Parmigiano è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce i dolci e succulenti pomodorini ciliegini al ricco e saporito formaggio Parmigiano, il tutto adagiato su un letto di verdure croccanti. Ispirata alla cucina mediterranea, questa insalata celebra ingredienti freschi e sapori audaci. Ricca di vitamine e antiossidanti dai pomodorini, è un'opzione salutare per il cuore che può facilmente accompagnare qualsiasi pasto. L'aggiunta di verdure ricche di fibre la rende non solo deliziosa ma anche una scelta intelligente per il controllo del peso. Goditi questa colorata insalata come un pranzo leggero o come contorno, e apprezza l'equilibrio delizioso dei sapori!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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