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Insalata con pomodorini ciliegia e lattuga

Insalata con pomodorini ciliegia e lattuga

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
22.4
calorie
1.5
proteine
4.5
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
22.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.9 mg 0%
Carboidrati Totali 4.5 g 1%
Fibra Alimentare 1.8 g 6%
Zuccheri 3.0 g
proteine 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.9 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 298.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

67.4%
22.5%
10.1%
Grassi: 2 cal (10.1%)
Proteine: 6 cal (22.5%)
Carboidrati: 18 cal (67.4%)

About Insalata con pomodorini ciliegia e lattuga

L'Insalata Feta è un mix rinfrescante di ingredienti vibranti che celebra la cucina mediterranea. Ricca di cetrioli croccanti, pomodori maturi, cipolle rosse e abbondante formaggio feta dal sapore tangente, questa insalata offre sapori decisi in ogni boccone. Condita con un filo d'olio d'oliva e succo di limone vivace, regala una scarica di freschezza, mentre il feta aggiunge proteine e calcio. Povera di calorie e ricca di nutrienti, l'Insalata Feta è una scelta deliziosamente salutare, perfetta per qualsiasi pasto o contorno. Goditi un assaggio del Mediterraneo oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.