1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con pomodorini cherry e feta
Insalata con Pomodorini Cherry e Feta è un piatto vibrante e rinfrescante, perfetto per qualsiasi stagione. Ricca di succulenti e dolci pomodorini cherry, cremoso formaggio feta e verdure croccanti, questa insalata è un delizioso trattamento ispirato alla cucina mediterranea. La combinazione offre un'esplosione di sapore, mentre i pomodorini cherry offrono antiossidanti e vitamine A e C. La Feta aggiunge una ricchezza pungente, insieme a grassi sani e proteine. Condita con una leggera vinaigrette all'olio d'oliva, questa insalata non è solo deliziosa ma anche salutare per il cuore e appagante. Godetela come contorno o leggero piatto principale per un boost nutrizionale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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