1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con anacardi e uva
Insalata Con Anacardi e Uva è una deliziosa fusione di ingredienti freschi che porta una scoppiettante di sapore sulla tua tavola. Questo piatto vibrante presenta croccanti lattuga verde, succose uva rosse e croccanti anacardi tostati, il tutto mescolato in una leggera vinaigrette tangy. Originaria dalla cucina americana, offre un mix unico di consistenze e sapori. Ricca di vitamine dell'uva e grassi sani degli anacardi, questa insalata fornisce una spinta nutriente rimanendo povera di calorie. Perfetta come contorno rinfrescante o come leggero piatto principale, è un'aggiunta semplice ma elegante a qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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