1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6.0 g | 21% | |
| Zuccheri | 8.3 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con carote e germogli
Insalata con Carote e Germogli è un piatto vibrante e nutriente che unisce la croccantezza delle carote fresche con il tocco rinfrescante dei teneri germogli. Originario di varie cucine asiatiche, questa deliziosa insalata presenta ingredienti colorati come cetrioli croccanti, peperoni zesty e un pizzico di dressing al lime tangy. Ricca di vitamine, fibre e antiossidanti, rafforza il sistema immunitario e favorisce la digestione. Povera di calorie ma ricca di sapore, questa insalata è perfetta per un pranzo leggero o come contorno rinfrescante, rendendola una scelta salutare per chiunque desideri aggiungere più verdure alla propria dieta!
