1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6.7 g | 23% | |
| Zuccheri | 10.7 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 547.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con carote e cavolo
Insalata con Carote e Cavoletti Cinesi è un piatto vibrante pieno di sapore e croccantezza. Questa colorata insalata combina cavolo fresco e croccante e carote grattugiate, creando una base rinfrescante. Proveniente da varie cucine asiatiche, porta una deliziosa acidità, specialmente se condita con aceto o un tocco di olio di sesamo. Ricca di vitamine A e C, questa insalata è ricca di antiossidanti e fibre, promuovendo una digestione sana e rafforzando l'immunità. Che sia gustata come contorno o piatto principale, l'Insalata con Carote e Cavoletti Cinesi è sia nutriente che soddisfacente, perfetta per qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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