1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6.0 g | 21% | |
| Zuccheri | 10.7 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 564.3 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con strisce di carota
Insalata Con Strisce di Carote è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce croccanti carote con una varietà di verdure colorate. Originaria da varie cucine in tutto il mondo, questa insalata è spesso arricchita con ingredienti come verdure a foglia verde, peperoni e un condimento zesty. Ricche di vitamine e antiossidanti, le carote sono conosciute per supportare la salute degli occhi e rafforzare l'immunità. L'aggiunta di grassi sani dall'olio d'oliva o i frutti secchi la rende una scelta nutriente, fornendo anche un croccante soddisfacente. Perfetta come contorno o pasto leggero, Insalata Con Strisce di Carote è la gustosa opzione salutare di cui hai bisogno!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
