Insalata con strisce di carota

Insalata con strisce di carota

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
1.9
proteine
16.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 71.4 mg 3%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 10.7 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.6 mg 6%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 564.3 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.7%
9.6%
5.7%
Grassi: 4 cal (5.7%)
Proteine: 7 cal (9.6%)
Carboidrati: 66 cal (84.7%)

About Insalata con strisce di carota

Insalata Con Strisce di Carote è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce croccanti carote con una varietà di verdure colorate. Originaria da varie cucine in tutto il mondo, questa insalata è spesso arricchita con ingredienti come verdure a foglia verde, peperoni e un condimento zesty. Ricche di vitamine e antiossidanti, le carote sono conosciute per supportare la salute degli occhi e rafforzare l'immunità. L'aggiunta di grassi sani dall'olio d'oliva o i frutti secchi la rende una scelta nutriente, fornendo anche un croccante soddisfacente. Perfetta come contorno o pasto leggero, Insalata Con Strisce di Carote è la gustosa opzione salutare di cui hai bisogno!