1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 504.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con strisce di carota
Insalata con Nastri di Carote è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce carote sottilmente affettate e spiralate con un mix di verdure fresche come rucola e spinaci. Questa insalata proviene dalle tradizioni culinarie fresche e colorate della cucina mediterranea. Ricca di vitamine essenziali, le carote offrono una croccantezza deliziosa mentre forniscono un boost di beta-carotene, promuovendo la salute degli occhi e l'immunità. Mescolata con una vinaigrette al limone frizzante e guarnita con noci croccanti o semi, questa insalata non solo è deliziosa ma anche un'opzione salutare e a basso contenuto calorico che è perfetta per un pranzo leggero o come contorno. Gusta i sapori freschi e nutri il tuo corpo con ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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