Insalata con carote

Insalata con carote

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
1.9
proteine
19.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 10.7 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 547.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

86.3%
8.6%
5.1%
Grassi: 4 cal (5.1%)
Proteine: 7 cal (8.6%)
Carboidrati: 76 cal (86.3%)

About Insalata con carote

Insalata con Carote è un piatto vivace e rinfrescante che unisce croccanti carote grattugiate, croccanti cetrioli e succulenti pomodorini ciliegini. Originaria di varie cucine di tutto il mondo, questa insalata è spesso condita con una vinaigrette leggera, che esalta la sua dolcezza naturale. Ricca di vitamine A e C, è una scelta fantastica per potenziare il sistema immunitario e promuovere una pelle sana. Le fibre delle carote favoriscono la digestione, rendendo questa insalata non solo deliziosa ma anche un'opzione nutriente per qualsiasi pasto. Perfetta come contorno o come piatto principale leggero, l'Insalata con Carote illuminerà il tuo piatto e il tuo palato!