1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 299.7 mg | 99% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con uova sode e carote
L'insalata con uova sode e carote è un piatto delizioso e nutriente che abbina il sapore terroso delle carote fresche alla ricca cremosità delle uova sode perfette. Questa insalata classica, spesso presente in varie cucine, mette in evidenza ingredienti semplici ma salutari come la croccante lattuga, le carote vivaci e le uova ricche di proteine. Ricca di vitamine, fibre e grassi sani, è una scelta ottima per un pranzo leggero o come contorno. Questa insalata colorata supporta anche la salute del cuore e aiuta a mantenere muscoli forti, rendendola un'aggiunta deliziosa e priva di sensi di colpa al tuo pasto. Goditi i sapori freschi e i benefici per la salute dell'insalata con uova sode e carote oggi!
