1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con barbabietola
Insalata Con Barbabietole è un piatto vibrante e nutriente che unisce la dolcezza terrosa delle barbabietole arrostite con verdure croccanti, feta cremosa e noci croccanti. Questa deliziosa insalata trae ispirazione dalla cucina mediterranea, offrendo un'ampia gamma di sapori e texture colorati. Ricche di antiossidanti, le barbabietole sono conosciute per sostenere la salute del cuore, mentre le noci forniscono sani acidi grassi omega-3. Mescolata in una leggera vinaigrette, questa insalata non è solo una festa per gli occhi ma anche una scelta nutriente per il tuo corpo. Goditi la freschezza e bontà con ogni boccone!
