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Insalata con pezzetti di pancetta

Insalata con pezzetti di pancetta

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorie
12.7
proteine
15.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

19.4%
15.5%
65.2%
Grassi: 214 cal (65.2%)
Proteine: 50 cal (15.5%)
Carboidrati: 63 cal (19.4%)

About Insalata con pezzetti di pancetta

Insalata con Pezzetti di Pancetta è una deliziosa miscela di croccante lattuga romana, succulenti pomodori e croccanti cetrioli, il tutto guarnito con pezzetti di pancetta salata e affumicata che aggiungono un tocco di indulgenza. Questo classico piatto americano trae ispirazione dalle tradizionali ricette di insalate ma le dona un tocco di sapore. Ricca di vitamine e fibre dalle verdure fresche, è un'opzione perfetta per un contorno rinfrescante o un pasto sostanzioso. Ricorda, sebbene i pezzetti di pancetta aggiungano sapore, portano anche grassi e sodio aggiunti. Goditi questa squisita miscela con moderazione per un pasto soddisfacente ma equilibrato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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