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Insalata con pancetta e crostini

Insalata con pancetta e crostini

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
12.6
proteine
23.7
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

30.1%
16.0%
53.9%
Grassi: 170 cal (53.9%)
Proteine: 50 cal (16.0%)
Carboidrati: 94 cal (30.1%)

About Insalata con pancetta e crostini

Insalata Con Pancetta e Crostini è un piatto deliziosamente soddisfacente che combina verdure croccanti con pancetta saporita e croccanti crostini dorati. Originaria della classica cucina americana, questa insalata offre un delizioso mix di consistenze e sapori. La freschezza delle verdure miste è bilanciata dalla ricchezza affumicata della pancetta, mentre i crostini aggiungono una croccantezza appagante. Pur offrendo delle verdure sane, la pancetta e i crostini possono aggiungere calorie e grassi extra, quindi gustala con moderazione. Perfetta come contorno o come pasto sostanzioso, questa insalata è sicuramente destinata a piacere a chiunque!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.