1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con salsa di avocado
Insalata Con Dressing All'Avocado è un piatto vibrante e nutriente che combina verdure fresche come spinaci e rucola con una varietà di verdure colorate, tra cui pomodorini ciliegia, cetrioli e peperoni. Guarnita con un cremoso dressing all'avocado, questo piatto celebra i sapori della cucina californiana. Il dressing, realizzato con avocado maturo, succo di lime e un pizzico d'aglio, è ricco di grassi sani e vitamine. Non solo è delizioso, ma promuove la salute del cuore e ti mantiene sazio. Goditi questa rinfrescante insalata come pranzo leggero o contorno saporito!
