Insalata con avocado e strisce di tortilla

Insalata con avocado e strisce di tortilla

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
7.9
proteine
31.7
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

34.0%
8.5%
57.5%
Grassi: 214 cal (57.5%)
Proteine: 31 cal (8.5%)
Carboidrati: 126 cal (34.0%)

About Insalata con avocado e strisce di tortilla

Insalata Con Avocado E Strisce di Tortilla è un piatto vibrante e delizioso che unisce verdure fresche, avocado maturo e croccanti strisce di tortilla per una piacevole croccantezza. Ispirata dalla cucina messicana, questa insalata presenta pomodori succosi, lime zesty e una spolverata di coriandolo, il tutto mescolato in un condimento leggero che mette in vita ogni sapore. Ricca di grassi sani dall'avocado, non solo è soddisfacente ma è anche ottima per la salute del cuore. Le strisce di tortilla aggiungono un tocco saporito, bilanciando la freschezza degli ingredienti. Goditi questa insalata come pasto nutriente o contorno rinfrescante!