Lunch
1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.2 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 14.1 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 529.4 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata con Avocado e Nettarine e Olio d'Oliva e Aceto Balsamico è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce fette di avocado cremoso e nettarine succose, creando un equilibrio delizioso di sapori. Ispirata alla cucina mediterranea, questa insalata presenta un abbondante filo d'olio extravergine d'oliva e un tocco di aceto balsamico, che ne esaltano il sapore e portano luminosità ad ogni morso. Ricca di grassi sani dall'avocado, ricca di vitamine e antiossidanti dalle nettarine, non è solo deliziosa ma anche nutriente. Gustala come pasto leggero o come contorno, perfetto per ogni occasione!