1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.1 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 394.3 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con avocado e crostini
L'Insalata con Avocado e Crostini è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce fette di avocado cremoso, croccanti crostini fatti in casa e un mix di verdure croccanti. Proveniente da varie cucine, quest'insalata è un perfetto mix di consistenze e sapori. Ricca di grassi sani dall'avocado, è anche ricca di fibre e nutrienti essenziali. I crostini aggiungono una croccantezza soddisfacente, rendendo questa insalata sia deliziosa che nutriente. Goditela come pranzo leggero o come contorno salutare, e assapora l'equilibrio tra gusto e nutrizione in ogni morso!
