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Insalata con condimento al sesamo asiatico

Insalata con condimento al sesamo asiatico

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
315.5
calorie
7.9
proteine
23.7
carboidrati
22.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.1 g 28%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.9 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

29.1%
9.7%
61.1%
Grassi: 198 cal (61.1%)
Proteine: 31 cal (9.7%)
Carboidrati: 94 cal (29.1%)

About Insalata con condimento al sesamo asiatico

L'Insalata Pasta è un piatto fusion vibrante e delizioso che unisce la robustezza della pasta con la freschezza di un'insalata. Originaria della cucina mediterranea, presenta pasta cotta condita con un assortimento colorato di verdure fresche come pomodorini, cetrioli e peperoni, il tutto condito con una vinaigrette zesty. Questo piatto non è solo un delizioso mix di consistenze e sapori, ma offre anche un'opzione sana ricca di fibre, vitamine e antiossidanti. Puoi personalizzarlo con i tuoi ingredienti preferiti, rendendolo un piatto perfetto per ogni occasione, che sia un pranzo leggero o un contorno soddisfacente. Concediti l'Insalata Pasta e assapora il gusto della salute e della felicità in ogni boccone! 19

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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